「SDGs Runway SHIZUOKA 2026」で健康を促進するダンスチャレンジが開催

健康意識を高めるイベント「SDGs Runway SHIZUOKA 2026」

2026年1月10日、静岡県静岡市にて「SDGs Runway SHIZUOKA 2026」が開催されました。このイベントでは、健康をテーマにしたダンスチャレンジが行われ、多くの観客との一体感が醸し出されました。この催しには、特別サポーターとして、KID PHENOMENONの夫松健介氏と森理世氏が登壇し、参加者に向けて健康についてのメッセージを発信しました。

夫松健介氏と森理世氏のトークセッション

イベントの冒頭では、夫松氏が年末年始の過ごし方について触れ、「休みの間、運動はしましたか？」と観客に質問し、会場との交流を図りました。自身の日常生活で無理のない形で運動を取り入れている様子を紹介し、運動不足がもたらす病気へのリスクについて警鐘を鳴らしました。「今日をきっかけに、健康を意識した生活を送ってほしい」と強く呼びかけ、参加者の共感を得ました。

一方、静岡市出身の森氏は観光親善大使としての立場も交えつつ、「静岡の皆さんの健康意識をここから広めていけたら」と期待を寄せました。アメリカに暮らす彼女は、日米での健康管理の違いについても言及。アメリカでは医療費が高額であるため、自分自身で健康を維持する意識が特に求められる一方、日本では整った医療環境があることが強調されました。「医療に頼れる環境があるからこそ、日常的に自分の健康を意識することが重要です」と来場者に向けたメッセージが印象的でした。

ダンスが健康に与える影響についての研究

さらに、夫松氏はダンスの健康効果に関する最新の研究成果を共有し、「健康一番プロジェクト」の一環として行われているダンスの調査結果を紹介しました。ダンスをする人としない人を5年間比較し、ダンスが認知機能や身体機能の向上に寄与していることがわかってきたと語りました。また、ダンスは年齢を問わず楽しめるという点や、仲間と一緒に踊る楽しさが心の健康にも繋がることを強調しました。

森氏も自身のダンス歴について語り、4歳からダンスを学び現在は講師として活動していることを述べました。ダンスは体だけでなく、心にも良い影響を与えるという彼女の経験が参加者に響きました。幅広い年齢層が教室に通っており、ダンスが持つ魅力を再認識する素晴らしい機会となりました。

楽しいダンスチャレンジで心も体もリフレッシュ

イベントの後半では、夫松氏の進行の元、参加者全員でダンスチャレンジを実施しました。EXILEの「Choo Choo TRAIN」に合わせたダンスでは、基本的な動きから自由な決めポーズまでが紹介され、参加者は自分のペースで楽しむことができました。会場は笑顔とエネルギーに満ち溢れ、一体感が生まれました。

森氏は「少し踊るだけで気持ちが明るくなる。これがダンスと健康のつながりです」と述べ、参加者に向けて2026年をより良い年にしてほしいとエールを送りました。

このように、「SDGs Runway SHIZUOKA 2026」は参加者に健康の大切さを再確認させる素晴らしいイベントとなりました。この催しが今後も静岡の健康意識向上に寄与していくことが期待されます。