自己表現を育むノート『自分の言葉を育てるノート moon』発売開始

自分と向き合うための新たなツール

静岡県伊東市を拠点に活動する「じぶんジカン」が、新商品の『自分の言葉を育てるノート moon』を2025年9月21日（日）21:00に発売することを発表しました。このノートは、自己表現力を育むことをテーマにしており、心の内にある感情や思考を言葉として表現するためのサポートを提供します。

ノートの誕生背景

現代はAI技術の進化が著しく、誰でも簡単に自分の気持ちを言葉にする手助けを受ける時代です。しかし、その一方で、自己表現の重要性や、自分自身で考える時間がこれまで以上に求められています。「もっと自分の気持ちを言葉で表現したい」という多くの人々の声に応える形で、このノートシリーズが誕生しました。

初めてのシリーズに選ばれたモチーフは「月」。月の観察を通じて、日々の気持ちを書き留めることで、自分だけの表現を見つける体験を提供します。

ノートの使い方

前半：インスピレーションを得る

ノートの前半部分には、「読みもの」として月にまつわる言葉や感情を引き出すヒントが収められています。何を書こうか悩む方でも、自然に筆を進められる工夫がされています。月の満ち欠けや夜空の美しさを感じながら、思ったことを自由に記録できる構成です。

後半：自由に表現する

後半は、その日の感情や思考を綴るための記録ページが用意されています。60日分の長期にわたる時間を自分自身との対話に充てることができ、観察した月の様子やその時の感情を、箇条書きメモや文章として記録できます。このように、自由なスタイルで表現することが可能です。

商品の特徴

この『自分の言葉を育てるノート moon』は、単なる日記やジャーナルとは異なり、自己表現を促進するための特別なノートです。日常的に使用することはもちろん、特に心に留まる日や感じたことを言葉にしたい瞬間にも活躍します。教育的な要素を持ったジャーナリング用ノートとは異なり、自己表現や創作力を育てることに重きを置いています。

こんな方にぴったり

- 自分の気持ちをもっと上手に表現したい方
- 独自の言葉や表現を育てていきたい方
- 書くことで心を整えたい方

商品概要

- 商品名：自分の言葉を育てるノート moon
- 発売日：2025年9月21日（日）21:00
- 価格：3,900円（税込）
- サイズ・仕様：A5／ハードカバー／全144ページ
- 販売場所：じぶんジカン公式オンラインショップ

公式ページは以下のリンクから確認できます：
自分の言葉を育てるノート moon

ブランド「じぶんジカン」について

じぶんジカンは2019年に設立され、自分と向き合う時間を提供するノートブランドです。これまでに『自己分析ノート』『働き方を考えるノート』『暮らしをつくるノート』など、多岐にわたるシリーズを展開し、累計販売数は20,000部を突破。その成果を受けて、2024年には静岡県・伊豆高原に「じぶんジカン喫茶室」をオープンし、より深い自己探索の体験を提供しています。公式サイトやインスタグラムでも最新情報をチェックできますので、ぜひ訪れてみてください。

ぜひ、このノートを通じて自分自身との対話を深めてみてはいかがでしょうか。言葉にすることで、より豊かな日々が待っているはずです。